Oggi, presso la Casa Albergo "Ferrucci", c'è stato il secondo incontro del progetto sul benessere condotto dalla dott.ssa Vizza, psichiatra del DSM e
supervisore dei Servizi di Sollievo. Il tema affrontato, lo stress, ha coinvolto i partecipanti ad una riflessione sul loro stile di vita e su come ciascuno affronta le situazioni problematiche. La docente ha sottolineato l'importanza di alcune strategie per ridurre il di-stress quali uno stile alimentare corretto, attività motria, capacità di regolare le emozioni e di problem solving, mantenere una rete sociale, etc. A dicembre ci sarà l'ultimo incontro sul tema delle relazioni e della comunicazione.
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